Folio rūgštis (vitaminas В9) yra gyvybiškai svarbi organizmui, ypač augimo ir aktyvaus metabolizmo metu. Ji dalyvauja kraujodaros, paveldimosios informacijos perdavimo procesuose, gerina nuotaiką ir odos būklę.
Pagrindiniai komponentai
Folio rūgštis
Daug vitamino В9 yra žaliose lapinėse daržovėse ir ankštiniuose, tačiau kulinariškai juos apdorojant, šio vitamino prarandama iki 90 %.
Viena iš svarbiausių vitamino В9 funkcijų – dalyvavimas kraujodaros, eritrocitų, hemoglobino sintezės procesuose (kai šie procesai sutrinka, atsiranda anemija).
Folio rūgštis reikalinga ir nukleininių rūgščių (kurios saugo ir perduoda paveldimąją informaciją) sintezei. Folio rūgštis labai svarbi ir reprodukcijos funkcijai: didina moteriškų hormonų estrogenų ir progesterono sintezę, gerina kiaušidžių funkcijas, reikalinga normaliam lytiniam vystymuisi, saugo nuo ankstyvos menopauzės.
Gerina odos būklę, stabdo spuogų atsiradimą, žilimą ir plaukų slinkimą.
Kaip vartoti
Po 1 tabletę per dieną valgio metu.
Sudedamosios dalys:
Folio rūgštis 400 µg, pagalbinės medžiagos.
Pakuotė: 100 tablečių
Pagaminta: USA
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.